开启护眼模式的利弊（长期开护眼模式好吗）
一、手机蓝光能伤眼吗？
蓝光波长在450nm左右，接近紫外线，波长最短、能量最高、对眼睛伤害最大。
手机的护眼模式，就是用软件算法过滤部分蓝光，降低蓝色。但是这样会导致红光、绿光更多，屏幕明显的泛黄，影响看图片和视频的效果，这才需要一个开关来关掉它……
但是手机蓝光的强度远远不如日光和白炽灯，而软件算法也只能屏蔽掉百分之三十的蓝光，对眼睛的保护非常有限。
脱离剂量谈毒性，就是耍流氓，手机蓝光，没有必要去担心。
二、过滤蓝光能护眼吗？
长时间玩手机容易诱发干眼症、眼疲劳、生物钟紊乱等问题，但这些还真不（全）是蓝光引起的。
比如眼疲劳、干眼症，一听就是过度劳累和缺水的病。
无论是看书还是玩手机，只要用眼过度就会眼疲劳；干眼症则是因为长时间睁着眼睛、眨眼减少，眼表的泪膜被蒸发了，跟风干牛肉的原理是一样的。
虽然过滤蓝光确实有降低患黄斑病变、青光眼的风险，但是靠护眼模式那点微乎其微的过滤量，几乎可以忽略不计。
三、护眼屏幕是护眼模式的加强版吗？
护眼模式：软件。屏幕还是普通屏幕，通过算法过滤一部分蓝色光谱，达到护眼的效果。但是影响阅读体验，会让眼睛更疲劳。
护眼屏幕：硬件。通过调整LED背光源，将蓝光波长变大，减少损害，能够过滤掉约百分之八十五的蓝光，而且屏幕不会发黄。但是成本很高，普及难度很大。
综上所述，正常使用手机、电脑等根本不会有蓝光危害，只是商家制造的一个噱头而已，通过制造焦虑又收了一波智商税。
护眼模式和护眼屏幕都是玄学，减少看手机的时间才是正道。如果做不到的话，多滴几滴瑞珠人工泪液吧。
相关推荐
-
长期开护眼模式好吗（手机护眼模式真的有用吗）
如果让你选"一天不吃饭"还是"一天不碰手机"你会选择哪一个?相信很多人都会脱口而出饭可以不吃手机离开视线一分钟那都是生不如死数码产品除了给人们带来便利和愉悦副作 ...
-
长期开护眼模式好吗（手机护眼模式有必要开吗）
你是不是也经历过父母会经常在你的耳边唠叨晚上不要关灯看电视不要在光线昏暗的地方写作业而随着科技的发展,手机的问世演变成不要关灯玩手机不要一整天就盯着电视而对于手机资深用户爱好者来说除了日常对着电脑,平 ...
-
长期开护眼模式好吗（护眼模式真的可以护眼吗）
在我们身边,有这样一个神秘组织,它的成员们白天像普通人一样过着平凡生活,一到夜深人静之时,就会不约而同地进入修(ao)仙(ye)模式,显露出他们不为人知的身份--修仙党.对于修仙党来说,晚睡是最基础的 ...
-
手机护眼模式真的有用吗（手机开启护眼模式好还是不开好）
其实我手机上的护眼模式就是叫[蓝光过滤],你要问这个有没有用呢?可以准确的告诉你是有一定的作用的,最大的效果就是防疲劳,让你的眼睛没那么累,但是你要说有什么很大的作用那就是扯淡的,少玩一点手机和电脑比 ...
-
联想笔记本电脑怎么开护眼模式
我们都知道有些笔记本电脑是系统自带护眼模式的,而有些是没有的.而对于联想笔记本电脑来说,也是一样的一种情况.一般如果系统自带是可以直接打开的,操作方便,开关也方便:而如果系统没有自带,只能通过我下面介 ...
-
win10 设置护眼模式，要怎么关闭护眼模式呢
大家觉得长时间对着电脑,眼睛会有刺痛感.那是因为你没有开护眼模式,老司机都知道的一种保护眼睛的方法. 操作方法 01 1. 使用 Win + R 组合快捷键,打开"运行",然后键入 ...
-
微信如何调整为深色模式（安卓怎么开深色模式）
微信推出了深色模式后,似乎有一些小伙伴不知道怎么开启.特别是安卓机,由于系统不统一,开启方式比较麻烦.这篇文章就一起讲讲 iOS和安卓微信深色模式,同时分享一个安卓强制开启深色模式/黑暗模式 的工具想 ...
-
手机屏幕护眼排行（手机屏幕不伤眼排行榜）
小米9的三星AMOLED顶级屏拥有103.8% NTSC超广色域.60000:1超高对比度和高达600nit的亮度.同时,这个屏幕还获得了德国电气工程师协会VDE的safety for eye认证,屏 ...
-
小米手机怎么开省电模式
手机开省电模式,能提高手机的续航能力. 操作方法 01 先打开手机上的[设置]. 02 进入设置菜单,滑到下边找到[电量和性能]点进去. 03 看到电量和性能的菜单,选择[省电优化] 04 然后点击框 ...
