怎样预防电脑危害
据不完全统计,每天面对电脑超过十小时的人容易受到电脑危害,表现特征为:皮肤暗沉,长出色斑,甚至冒“成人痘”等。
据医生称:尽管许多人不愿意将这些症状与长期使用电脑挂钩,但是在实际生活中,越来越多的人尤其是年轻女性因长期使用电脑,皮肤会受到电脑辐射的伤害。
七招预防电脑危害
- 01
保证荧光屏清洁; 在开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
- 02
经常洗脸 因为“静电吸尘”,用电脑会让你的脸变得很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松。
- 03
隔离很重要 要使用隔离霜,薄薄的一层,就能够使肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳等。另外,要使用具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘之间筑起一道屏障,但不能使用油性粉底,切记。
- 04
放仙人掌 在电脑旁边放置一盆仙人掌或仙人球,因为仙人掌类肉质厚,含水分多,易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素,减少室内外的污染,有益人体健康。
- 05
随时补水 电脑辐射会导致皮肤变干。身边放一瓶保湿产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中要添加一些水分高的护肤霜。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
- 06
对皮肤进行深层清洁和保湿 这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
- 07
多吃富含维生素A 的食物 应多吃富含维生素 A 的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等,以补充体内维生素A的不足。
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