如何防止沉迷游戏

操作方法

  • 01

    1.转换心态 其实玩游戏心态很重要,如果沉迷游戏肯定是因为心态没有把握好,把游戏当成了一种生活必需品,当成了一种可以寻求心理的某一种安慰。所以建议沉迷游戏的朋友一定要转换心态,把游戏当成一种可有可无的消闲,可以经常告诉自己玩游戏玩的再好都不能给自己带来什么。

  • 02

    2.让自己忙起来 很多人玩游戏,都是因为自己太闲了,我以前工作不忙的时候,就喜欢玩游戏,一玩基本上就是很长时间,这样后面工作忙的时候,就影响工作质量。所以要尽量让自己平时忙起来,建议空闲的时候可以多去找点其它对自己有利的事情去做。

  • 03

    3.多和朋友出去走走 平时没事情的时候,不要一个人呆在家里面,这样很容易沉迷游戏,建议多和朋友出去走走,可以一起去逛街,打球,旅游什么的都是可以的。

  • 04

    4.少玩升级类游戏 如果真的很喜欢玩游戏,建议少玩哪些升级类的游戏,多玩一些竞技或者一局一局的,类似棋牌类的。这样就很难沉迷了,玩完一局随时都可以停,想我就是,平时比较喜欢下四国军棋,空闲的时候就来几局,忙的时候就不下。从来不会入迷。

  • 05

    5.找一个能管住自己的人 如果以上办法都解决不了你沉迷游戏,那就找一个能管住自己的人吧?这样在你玩游戏的时候,就会有人在你身边说你,管你。建议一定要找那种能管得住你的,要不然可能会产生矛盾哦。哈哈,切记切记。

  • 06

    6.断网卖电脑 终极办法,就是断网,让自己上不了网,怎么也不会沉迷游戏了,或者干脆将电脑卖了,这样眼不见心不痒。不过这些办法都是辅助的,最重要的还是第一条,玩游戏的心态一定要好。要不然所有方法都是没用的。

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