困扰和烦恼的事情有哪些（生活中遇到的烦恼和解决的方法）【百科全说】

刚才打开今日头条，系统消息弹出这样一个问题：你看到最美的一句话是什么？

想了片刻后，我想起曾看到的一句话：“世上本无事，庸人自扰之。”我认为它是最美的一句话，道出了一切困扰的来源。

生活中，我们大都是一个平凡的人，但不甘平庸，想要过好当下，拥有幸福安定的生活。其实想要拥有这些，只需解决一个问题就够了，那就是内心的安定。

“定能生慧，静纳百川。”这句古话告诉我们，只要意志坚定，内心安定，我们才能顺利到达成功的彼岸，收纳广博的知识。

对于初入头条的小白而言，一入头条，深似海：微头条量、粉丝量、展现量、阅读量等无一不在困扰着我们，各位大神的解读、分享，看得云里雾里，虽卯足了劲儿，但往往却是不得其法，焦虑万千。真是“衣带渐宽人不悔，为伊消得人憔悴。”

看到头条不止一位朋友说：自己很努力地在写，展现量却很低，粉丝不增反掉，付出和收获不成正比。还有朋友调侃说：“头条虐我千百遍，我拿头条当初恋。”初入头条的每一位朋友，相信都是一边受挫，一边休整，一边奋进。

但是，展现量低等这些问题背后的原因是什么呢？你有没有静下心来，研究一下发布微头条、视频、文章的规则呢？

1、微头条上限是10条，超出10条只推荐给粉丝，粉丝100人后有收益。

2、视频要求是原创横版，比例为16：9，竖版、粉丝不足100人，时长不足1分钟，无收益。

3、文章开通原创和广告会有收益，不足100粉丝也没关系。

标题最好一目了然、主题鲜明，一眼能判断出写的是哪个领域的内容，头条君当然就明白推荐给哪些人群，这样推荐量就上去了。内容贴近大众心理，读了以后让读者感觉有收获，有价值，有共鸣，不需要多高大上，不需要特别好的文笔，能描述清楚就可以了。当然，如果想要高收益，主题最好是当前热点，爆点，就不愁没有粉丝。没有素材？看自己最擅长哪个领域，找自己最拿手的，一定有话可写。等你真正安静下来，思考这些问题，这些难题就会迎刃而解。

同样，日常生活中，我们也有各种压力：买房买车、升职加薪、孩子升学、婆媳关系等，这一切，打乱了我们平静的生活。

其实，究其根源，这些烦恼皆由心生，心境的平和，内心的安定才能生出智慧，这里的定是一种气定神闲的安宁，内心有了定力、有了方向，才会有主见，有判断力，才能发现问题，剔除内心的杂念，这些杂念，象荒草在我们的内心占据着我们的能量。心无旁鹭，才能静下心来，方能具有解决问题的智慧。

其实我们的祖先，早在很久以前就告诉了我们这个道理。"知止而后有定、定而后能静、静而后能安、安而后能虑、虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。”

知道应达到的境界才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。每样东西都有根本、有枝末，每件事情都有开始有终结。明白了本末始终的道理，就接近事物发展的规律了。

所以从知道到做到，最主要修的是内心的安定，目的是我们能具备解决问题的能力和智慧。需要走的心路历程有知、止、定、静、慧。人生就是一边修行，一边悟道，才能走在道儿上。

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困扰和烦恼的事情有哪些（生活中遇到的烦恼和解决的方法）

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