手机锁app控制玩手机时间（有没有可以限制玩手机时间的软件）【百科全说】

近日，一个带有定时开启装置、用来锁住手机的盒子——手机定时盒，引起了不少人注意。使用者将手机放进盒子锁住后，即可自主设置开启时间，到了开启时间后才能打开盒子取出手机。该盒子还带有固定的孔位，允许在上锁时间充电和接电话。

3月16日，记者在淘宝搜手机定时盒，通过浏览评价发现买家大多是学生，购买原因也多数和备考有关。数据显示，60%的购买者选择了97元~113元价格区间的手机定时盒。一位买家在购入一款售价99元的手机定时盒后评论到：“很满意，是我这种自律性差的学生的救星了，锁机以后学习状态好多了。”

3月17日，记者在京东购买了一款月销800＋，售价107元的手机定时盒，亲身体验了一把。

记者购买的这款手机定时盒是塑料材质，在一端可以打开放入手机，并有电子屏幕可以设定锁机时间。在盒子底部有充电口，手机锁机时可以将定时盒和手机一同充电，盒子正面有一个四叶草形状的口子，供不同型号的手机接通电话。

记者将手机定时盒充好电，首先尝试了将手机锁定了1个小时。手机定时盒锁定以后，确实无法再打开，如果需要使用手机的其他功能，则需要选择紧急程序解锁程序，但客服告诉记者，每台产品终身只有两次紧急解锁程序。

手机定时盒真能戒掉手机瘾？记者采访到了曾经购买过手机定时盒的大一学生陈书纯，她的定时盒已闲置许久。

“我可能锁过三次吧。当时在小红书里看到有博主推荐这个东西，评论区很多人说特别有用，买了就能戒手机（瘾）。我每天的屏幕使用时间都能超过12个小时，就希望借助它来减少手机使用时间。但是买了以后，把手机锁住真的特别没有安全感，后来我就没有把手机放进去的自制力了。”陈书纯说。

想要戒掉手机瘾，还有许多方式，比如在手机里装锁机软件。在不同手机的应用商城里都存在众多锁机软件，比如一款名叫“不做手机控”的app，提供番茄锁机、定时锁机和单个软件限时等功能。它最严格的模式叫做“变砖模式”，开启后手机就不能进行任何操作。普通用户可以进行锁机，而设置锁机白名单等功能需要开通会员才能拥有，永久会员售价99元。

另一种戒手机瘾的方法就是找人监督。豆瓣上的“远离屏幕计划”小组有超过30000名组员，这里的网友们记录自己与手机抗争的过程、寻找戒掉手机瘾的伙伴。除了这个“基地”，分散在互联网上的“戒手机小分队”也随处可见。

28岁的小学教师王冯泰曾经通过微博加入了一个戒手机群，群内规定每人每天分享自己的屏幕使用时间，超过目标时长就要在群里发红包。“开始是有用的，但是1个月左右群里就没人说话了，因为大家都完不成。其实说到底，想要戒手机关键还是自己，借助外力不能解决根源。” 王冯泰说。

来源河南青年时报·东风新闻

记者许度寒

编辑夏赛赛

校对杨阳

审核田震

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